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수유자세 |
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▣ 수유자세 어떤자세가 좋을까?
초기 모유 수유시 생기는 문제는 대부분 나쁜 수유자세와 관련이 있으며, 모유 수유 자세를 잘 알고 첫 2주간 자세를 바로 잡는 것이 편안한 수유를 위해 중요하겠습니다.
자세가 불편하면 긴 시간 모유를 먹이기 힘들므로 아기를 엄마의 유방 높이까지 충분히 올리고, 아기의 몸 전체가 엄마의 젖을 향하게 안아주어야 합니다.
아기의 귀와 어깨와 엉덩이는 일직선을 이루게 됩니다. 아기의 배는 엄마의 배를 향해야지 아기의 배가 하늘을 보고 아기의 목을 돌려서 젖을 물리면 안됩니다.
아기의 머리 위치는 엄마의 젖꼭지 높이와 거의 같거나 약간 낮아야 아기가 효과적으로 젖꼭지를 물수 있으며, 아기의 위치를 잡고 젖을 넣어 주는 것이 좋습니다.
엄마의 몸을 기울여서 젖을 입에 무리는 동작은 않좋으며, 아기 머리 윗부분을 잡고 입안에 젖을 물리려고 머리를 밀게되면 아기는 젖을 빨지 않고 머리를 버티기를 할수 있습니다.
아기와 엄마의 위치를 잡는데 베개와 의자를 잘이용하는 것이 좋으며, 수유쿠션을 활용하는 것도 좋습니다.
방바닥보다는 팔걸이가 있는 의자에 앉아서 발판에 발을 얹어 무릎이 약간 높아진 상태에서 수유를 하는 것이 편하며, 엄마와 아기가 가장 편안 자세를 찾아 먹이는 것이 좋습니다.
아기가 공기를 마시지 않게 하기위해서는 모유든 분유든 아기를 편한 자세로 약간 비스듬하게 안아서 먹이고 모유의 경우에는 젖꼭지를 깊숙이 물려 젖을 빨리시고, 우유병을 쓸때는 우유병을 충분히 기울여서 먹이는 것이 좋습니다.
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